• ACCUEIL
  • LE COACH
  • LES PRESTATIONS
    • REMISE EN FORME
    • PRÉPARATION PHYSIQUE
    • PRÉPARATION MENTALE
  • LES TARIFS
  • CONTACT

préparation physique

CARDIO / FORCE / VITESSE

Photo

Pour être plus Fort...

Vous pratiquez déjà un sport ou une activité physique et vous souhaitez être plus performant ? Je vous accompagne afin de mieux performer dans votre pratique. En fonction de votre demande et du bilan réalisé, nous pourrons développer votre Force, Vitesse, Coordination, Souplesse mais aussi votre Mental.

FORCE, VITESSE, 
​SOUPLESSE, ENDURANCE,...

Autant de qualités nécessaires pour être performant dans votre activité physique ou votre sport. Sans oublier le mental qui peut être votre meilleur allié...à condition de savoir l'exploiter. 
​


​PLANIFICATION

​ENTRAINEMENT


​Je peux aussi vous proposer des planifications d'entraînement pour les sports suivants : 
  • Running (route ou trail)
  • ​Cyclisme
  • Natation
  • Triathlon, Duathlon, Run&Bike
Des séances sur mesure détaillées jour après jour, semaine après semaine, vous permettant d'atteindre vos objectifs sportifs (participation à une épreuve, objectif de temps à réaliser, progression sur vos axes de progrès,...).

Tel

+33 (0) 6 12 90 92 32

Email

contact@encorpsplusfort.com
© COPYRIGHT 2016 - DANY THE DOG PRODUCTION - ALL RIGHTS RESERVED.
  • ACCUEIL
  • LE COACH
  • LES PRESTATIONS
    • REMISE EN FORME
    • PRÉPARATION PHYSIQUE
    • PRÉPARATION MENTALE
  • LES TARIFS
  • CONTACT